社保被公司拖欠了7个月，员工可以要求什么样的

员工可要求公司补缴社保并支付滞纳金，或解除合同获经济补偿。依据《社会保险法》，公司欠缴社保，社保机构可责令限期缴纳并加收滞纳金。若因此解除合同，按《劳动合同法》公司需支付经济补偿。长期拖欠可能影响员工社保待遇，造成损失。
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常见处理方式为举报欠缴、要求补缴或解除合同索赔。选择处理方式时，应优先考虑与公司协商补缴；若协商无果，可向社保行政部门举报；若严重影响权益，可考虑解除合同并索赔。
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员工可要求补缴、举报或索赔。具体操作：1.与公司沟通，要求尽快补缴社保；2.若公司拒绝，向当地社保行政部门举报，提供欠缴证据；3.若因此导致生活困难或权益受损，可单方面解除劳动合同，并根据工作年限要求公司支付经济补偿。